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Calculez votre VMA, convertissez vos allures et optimisez vos entraînements de course à pied.
Thème
VMA / Allures
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La VMA (Vitesse Maximale Aérobie) est la vitesse à laquelle votre consommation d'oxygène est maximale. Elle s'exprime en km/h.
Entrez votre VMA en km/h pour calculer vos allures d'entraînement